首先準備一塊Windows 7任何版本的光碟都可以，接著重新開機並進入到Windws7安裝畫面
點選下一步
點選修復您的電腦
如果版本不相同的話，就按否吧
如果版本相同的話，就按修復並重新啟動試試看，如果成功就按右上角離開吧XD
按否會進到該畫面，開啓命令提示字元
輸入
bootrec/fixmbr or bootrec/fixboot
執行成功就重新開機，正常來說就可以進入作業系統了！！
如果不行就再從第一個步驟開始，但指令換另一個試試看，再不行就去網路上找找看其他方法吧！
會出現這樣，原因有可能是Boot遺失或Boot磁區格式被修改
如果你的電腦沒有還原軟體可以嘗試回復到上一個狀態